フィットネス会員

 ☆見学・体験受付中☆

 充実のフィットネスで
  健康的で素敵な体づくり目指しましょう!!

■体験日■ 随時体験できます。
■体験料■ 500円
※必ず事前にご予約ください。

@サーキットトレーニング
9種類の油圧マシーンを使った筋力トレーニングとリズムに合わせた有酸素運動を交互に繰り返します。
体の引き締まりを驚くほど感じられ、中高年の方でも無理なくシェイプアップや健康維持、体力増強が測れます。
仕事帰りや買い物ついでに、ご利用いただけます。

Aマシーントレーニング
エアロバイク
ランニングマシーン
ステアマスター
ジョーバマシーン
ぶるぶるマシーン  充実の設備!!

Bプール
水中運動は、血行が促進され身体がスッキリします。
水中ウォーキングがオススメ!

開講日・体験日

随時体験できます。

曜日・時間

月曜日〜金曜日 10:00〜21:50 土曜日 8:30〜17:00

期間・受講料

フィットネス会員:4,423円

初めての方は、入会金500円、1年以上受講のない方は、再入会金500円が必要です。ただし1DAY、体験講座、70歳以上の方は入会金が不要です。
別途、設備維持費が必要です。体験や受講希望の方は事前にお申し込みください。

講師

高岡スタジオ専任インストラクター

持ち物

運動しやすい格好、内履き、タオル