ホットエクササイズ

  • 教室:高岡スタジオ

 愛と絆のホルモン 日常の疲れを癒す、幸せな時間♪

  ☆ ☆ ☆ ワンコイン体験会開催 ☆ ☆ ☆

■体験日■ 4月25日(火)・5月 9日(火)・6月 6日(火) 
■体験料■ 500円
※別途オイル代500円が必要です。

室温38℃、湿度65%のホット専用スタジオで、エクササイズ&オイルセルフケア。
呼吸法と氣の流れを整えるストレッチとアロマオイルを使ったセルフケアで、体内毒素をデトックス&免疫力UP!


 * ここがおすすめ *
@オリジナルアロマを使って、体に触れてオキシトシンを出そう。
Aヨガ呼吸 深い呼吸で心と体を癒す。
B心と体に日ごろ溜まっているストレスをデトックスしよう。
Cリンパを動かし、代謝アップ。スッキリボディ。


講師

ホリスティック健康科学研究所公認インストラクター
村西 みどり

曜日・時間

火曜日
10:30〜11:15

期間・受講料

5,616円(月4回)
※別途、設備維持費が108円かかります。

開講日・体験日

体験日:4月25日(火)・5月 9日(火)・6月 6日(火)

持ち物

運動しやすい服装・バスタオル・飲料水

備考

※ご入会時には口座引き落しのご登録が必要です。
@2ヵ月分の受講料A口座番号B預金口座お届け印

おすすめポイント・受講生の声

40℃前後の室温は低温サウナと同レベル温度で発汗による体内毒素のデトックス効果があります。
皮脂の分泌が活発になることで、脂溶性の有害重金属や環境ホルモン(ダイオキシン等)のデトックス効果が期待できます。
むくみの解消やダイエット効果があります。
新陳代謝が促進されることで、冷え症や低体温の改善に効果的です。リラックス効果、疲労緩和、美肌効果があります。

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