リフレッシュエアロビクス

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★随時体験可能★
※体験の際は、必ず事前にお申し込みが必要です。
■体験料■ 500円

初心者の方や、体力に自信のない方も安心して参加できる
かんたんエアロビクス
簡単な分大きくしっかり動くことを心がけ、楽しくシェイプアップしましょう。運動不足解消や自宅でできる運動として再び注目されているエアロビを、自身の体力に合わせてお楽しみください。

開講日・体験日

※体験の際は、必ず事前にお申し込みが必要です。

曜日・時間

月曜日
13:00〜14:00

期間・受講料

5,280円(月4回)
※別途設備維持費

<受講申し込みについて>

受講申し込みには口座振替登録が必要です。
・新規入会の方は入会金500円が必要です。ただし70歳以上の方は入会金が不要です。
・設備維持費として毎月330円を別途頂戴いたします。フィットネス・スイミングは毎月550円となります。
・保険加入対象講座(ジュニア運動講座、一部の大人運動講座、スイミング、フィットネス)は傷害保険料として毎月100円頂戴いたします。
・1日講座・特別講座は対象外となります。

講師

西村 紹史
(エアロビクスインストラクター)

体験時持ち物

軽い運動のできる服装、運動靴(内履き)、タオル、水分補給の水など