ストレッチ＆水中運動

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　インナーマッスル！！見えない筋肉を鍛えよう！！

　　☆ ☆ ☆ ワンコイン体験会 ☆ ☆ ☆

■体験日■　随時体験できます。
■体験料■　５００円

やさしい女性スタッフが担当！
楽しく運動したいあなたにおすすめです！

やればやるほど気持ち良くなるストレッチと有酸素運動および水中運動になります。ひごろのストレス発散に最適です。

○コーチからのひとこと○
「おしゃべりしながら全身運動を楽しみましょう♪」

開講日・体験日

随時体験できます。

曜日・時間

土曜日
１０：１５〜１１：４５

期間・受講料

５，２８０円（月４回）
※設備維持費別途

＜受講申し込みについて＞

受講申し込みには口座振替登録が必要です。
・新規入会の方は入会金500円が必要です。ただし70歳以上の方は入会金が不要です。
・設備維持費として毎月330円を別途頂戴いたします。フィットネス・スイミングは毎月550円となります。
・保険加入対象講座（ジュニア運動講座、一部の大人運動講座、スイミング、フィットネス）は傷害保険料として毎月100円頂戴いたします。
・1日講座・特別講座は対象外となります。

講師

高岡プラザ専任講師