スポーツ吹矢

  • 教室:富山教室
  • 講座コード:04

 ☆ワンコイン体験会☆ 呼吸法で美しく健康に!

■会 場■ 富山教室(富山市大手町5番1号)
■体験日■ 11月21日(火)
        12月 5日(火)、12月19日(火)
         1月16日(火)、1月30日(火)
■時 間■ 10:00〜11:30
■体験料■ 500円
■材料費■ 200円(体験時)
      体験時、吹矢はお貸しします。

※必ず事前に申し込みください。
     富山教室 電話076(421)7529
     電話受付時間 月曜〜土曜 9:30〜19:00 
     ※土曜日は高岡スタジオに転送になります。
     (※ 土・日・祝日は事務局が休みになります)


スポーツ吹矢は、5〜10m先の円形の的をめがけて息を使って矢を放つスポーツです。
高い運動能力はいりません。スポーツですから基本動作やルールがあります。
その動作の特徴は腹式呼吸をベースとしたスポーツ吹矢式呼吸法で、集中力と精神力が必要です。

★カリキュラム例
1)スポーツ吹矢の道具説明、体験し吹いてみる
2)基本動作、練習上の注意、腹式呼吸を覚える
3)自分で吹いて飛ぶ力を実感する
4)的に向かい命中する快感を味わう
5)的に向かい中心に命中するよう集中力、技術力アップ
6)仲間と競技

講師

一般社団法人スポーツ吹矢協会公認指導員
清水 芳子

講師プロフィール

私は100歳まで元気にスポーツ吹矢を一緒に楽しんでくれた父のように、人に頼らず「運動・栄養・休養」を実践できる元気な高齢者の人達を増やしたいと思っています。
家の中にいるより、仲間を作り一緒に楽しみましょう!!会話も笑顔も増えますよ!

曜日・時間

第1・3火曜日
10:00〜11:30

期間・受講料

3,240円(月2回・月謝制)
材料費:500円(1カ月)
※別途設備維持費
お支払方法:口座振替

開講日・体験日

11月21日(火)、12月 5日(火)、12月19日(火)1月16日(火)、1月30日(火)

備考

●富山教室は駐車場をご用意しておりません。近くの有料駐車場をご利用ください。
●お申し込みには預金口座の振替登録が必要です。
<ご用意いただくもの>
@2カ月分の受講費 A口座番号 B預金口座お届け印
*入会時から2カ月分の受講費は郵便振込でお支払、3か月目より預金口座から引落
●はじめての方は入会金1,000円が必要です。
再入会金は800円です。ただし70歳以上の方は入会金が不要です。

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