シニアヨガ
- 教室：富山新聞文化センター イオンモールとなみ教室
- 富山県砺波市中神１-174
- 電話：0763-58-2125
椅子に座ってできるヨガです。
体が硬くても体力がなくても大丈夫。運動が苦手な方も安心して始められます。☆初心者大歓迎☆
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無料体験随時受付中!!!
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自分の身体と向き合い、無理のない範囲で少しずつ身体をほぐしていきます。基礎体力をアップし、健康を維持、いきいきとした毎日を過ごしましょう！
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| 開講日・体験日 |
無料体験随時受付中！3日前までにお申し込みください。 |
|---|---|
| 曜日・時間 |
第1・3月曜日 10：00～11：00 |
| 期間・受講料 |
3,080円（月2回） ＜受講申し込みについて＞※注意：1日講座、特別講座を除く
受講申し込みには口座振替登録が必要です。 ≪ご用意いただくもの ①3カ月分の受講料 ②口座番号 ③預金口座お届印≫基本月謝制での口座振替となります。4カ月目よりご指定の銀行口座から口座振替となります。 |
| 講師 |
小林みほ(シニアヨガ講師） |
| 体験時持ち物 |
ヨガマット、動きやすい服装、タオル、飲み物 |
| 備考 |
◆入会書類は後日ご自宅へ郵送させて頂きます |