僉僢僘嬻庤丂乣僼傽儃乕儗乣偍偡偡傔

仭懱尡擔仭戞2񑧈搚梛擔仸帠慜偵昁偢偍怽偟崬傒偔偩偝偄
仭帪丂娫仭10:15乣11:30
仭夛丂応仭抬无摆1奒丂抬无摆顿连皝@嚼嫁
仭帩偪暔仭摦偒傗偡偄暈憰乮蕉澳傗抁蔬輦蛡m俧乯丄悈摏丄僞僆儖
仭懳丂徾仭枮俇嵨乣彫妛俇擭惗偺抝彈

丂丂仛仛柍椏懱尡庴晅拞偱偡仛仛
乣晲摴傪捠偟偰楃愡傪恎偵偮偗傞乣
巕嫙偨偪偵擔乆偺宮屆傪捠偠偰丄搘椡偡傞廗姷傪恎偵偮偗傞偙偲傗掹傔側偄婥帩偪丄挧愴偡傞桬婥丄巚偄傗傝偺桪偟偝丄姶幱偡傞怱傪傕偰傞傛偆偍揱偊偟偰偄偒傑偡丅
嫵幒偱偼乽堦惗寽柦偵妝偟偔乿傪儌僢僩乕偵偦傟偧傟偺擭楊傗擻椡丄栚昗偵墳偠偰嬻庤偺媄弍偑廗摼弌棃傞傛偆岺晇偟偰偄傑偡丅
傑偢偼惀旕丄柍椏懱尡偵偍墇偟偔偩偝偄丅

傛偔偁傞幙栤
幙栤侾丗弶傔偰偱傕戝忎晇偱偡偐丠
仺戝忎晇偱偡丅彫偝側偍巕偝傫偵傕暘偐傝傗偡偔巜摫偟偰偄偒傑偡丅
幙栤俀丗懱尡帪偺暈憰丄帩偪暔偁傝傑偡偐丠
仺摦偒傗偡偄暈憰丄悈摏乮偍拑傗僗億乕僣僪儕儞僋乯僞僆儖傪帩嶲偟偰偔偩偝偄丅
仸嬻庤堖偼擖夛偝傟偰偐傜峸擖偟偰偄偨偩偔偙偲偵側傝傑偡丅

伀仛彯摴娰偺俫俹偱偡丅島嵗偺條巕偑偛棗偄偨偩偗傑偡丅
http://shoudokan-toyama.wixsite.com/shodokan
伀島嵗偺條巕傪YouTube偱偛棗偔偩偝偄丅
https://www.youtube.com/watch?v=kZmyoFrxzZI&t=13s

幚嵺偺宮屆偵嶲壛偟偰傒偰堦弿偵恎懱傪摦偐偟偰傒傞偙偲偱弶傔偰偺偍巕偝傫偵傕偒偭偲嬻庤偺妝偟偝偑揱傢傞偼偢偱偡丅偤傂偍婥寉偵偛憡択偔偩偝偄丅

奐島擔丒懱尡擔

3擔慜傑偱偵偛梊栺壓偝偄

梛擔丒帪娫

戞2丒3丒4搚梛擔10丗15乣11丗30

婜娫丒庴島椏

4,950墌乮寧3夞乯仸暿搑愝旛堐帩旓
仸暿搑彎奞曐尟椏100墌仸暿搑旛昳愊棫椏200墌

弶傔偰偺曽偼丄擖夛嬥500墌丄1擭埲忋庴島偺側偄曽偼丄嵞擖夛嬥500墌偑昁梫偱偡丅偨偩偟侾DAY丄懱尡島嵗丄70嵨埲忋偺曽偼擖夛嬥偑晄梫偱偡丅
暿搑丄愝旛堐帩旓偑昁梫偱偡丅懱尡傗庴島婓朷偺曽偼帠慜偵偍怽偟崬傒偔偩偝偄丅

島巘

嶳嶈塸柧乮彯摴娰嬻庤摴応娰挿丒戙昞巘斖乯

島巘僾儘僼傿乕儖

擔杮嬻庤摴彯摴娰娰挿偺嶳嶈偱偡丅
尩偟偔丄偦偟偰妝偟偔偦傫側拞偱巕嫙偨偪偑彮偟偢偮惉挿偟偰偄偔巔傪巹帺恎丄偲偰傕妝偟傒偵偟偰偄傑偡丅

懱尡帪帩偪暔

摦偒傗偡偄暈憰乮蕉澳傗抁蔬輦蛡m俧乯丄悈摏丄僞僆儖
仧摉擔偼島嵗10暘慜偵俙俿俵椬庴晅傑偱偍墇偟偔偩偝偄
仧懱尡壜擻恖悢傪挻偊偨応崌偼丄暿擔掱偱偛埬撪偡傞応崌偑偁傝傑偡

旛峫

亂偍栤偄崌傢偣丒偍怽偟崬傒偼亃
僼傽儃乕儗僇儖僠儍乕丂揹榖侽俈俇乮係俇俇乯係俈侽俉
庴晅帪娫丂寧梛乣搚梛丂侾侽丗侽侽乣侾俉丗俁侽丂
仸擔梛丒廽擔偼帠柋嬊偑媥傒偱偡丅

仠偍怽偟崬傒偵偼梐嬥岥嵗偺怳懼搊榐偑昁梫偱偡丅
丂仏擖夛帪偐傜3儢寧暘偺庴島旓偼僐儞價僯怳崬偱偍巟暐丄4儢寧栚傛傝梐嬥岥嵗偐傜堷棊偵側傝傑偡丅
仠偼偠傔偰偺曽偼擖夛嬥俆侽侽墌偑昁梫偱偡丅