健康太極拳

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＊＊＊　ワンコイン体験会　開催中　＊＊＊

■体験料■　500円（税込み）

初心者から経験者まで歓迎。

太極拳は、ゆっくりとした動きと深い呼吸を組み合わせながら、無理なく全身を動かす健康法です。

足腰の筋力維持やバランス感覚の向上、姿勢改善にも役立ち、運動が苦手な方や初心者の方でも安心して始めていただけます。

講座では、一つひとつの動きを丁寧に指導しますので、ご自身のペースで楽しく続けられます。

健康づくりや運動不足解消はもちろん、心身のリフレッシュにもおすすめです。

開講日・体験日

お問い合わせくださ

曜日・時間

第1・2・3金曜日
13：30〜15：00

期間・受講料

5,280円（月3回・月謝制・税込）
※別途設備費
お支払方法：口座振替

＜受講申し込みについて＞

受講申し込みには口座振替登録が必要です。
・新規入会の方は入会金５００円が必要です。ただし７０歳以上の方は入会金が不要です。
・設備維持費として毎月330円を別途頂戴いたします。フィットネス・スイミングは毎月550円となります。
・保険加入対象講座（ジュニア運動講座、一部の大人運動講座、スイミング、フィットネス）は傷害保険料が毎月100円(フィットネス講座のみ毎月110円) 頂戴いたします。
・1日講座・特別講座は対象外となります。

講師

日本武術太極拳連盟公認Ａ級指導員
碓井　いく代

体験時持ち物

動きやすい服装、飲み物、内履きシューズ

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*3日前までにお申し込みください。
*体験お申し込み後、確認の自動返信メールをお送りしておりますが、受信設定により届かない場合がございます。「office@toyama.bunkacenter.or.jp」からのメールを受信できるよう、事前に設定をご確認ください。
自動返信メールが届かない場合は必ず富山スタジオ（076-421-7529、受付：月〜土9：30〜18：30）にご連絡ください。
*当日、4階事務局にて体験料500円のお支払いをお願いいたします。