太極拳

★随時体験可能★
※体験の際は、必ず事前にお申し込みが必要です。
■体験料■　５００円

いつでも、どこでも、だれにでも、手軽にできて生涯続けられるのが太極拳の魅力です。ゆったりした動きで、
①筋持久力の向上
②バランス能力の向上
③心肺機能の向上
④柔軟性の向上
を図ります。

曜日・時間

水曜日　１３：３０～１５：００

講師

日本武術太極拳連盟公認Ａ級指導員
古村　雅幸

体験時持ち物

動きやすい服装（ゆったりしたもの）、水分など

備考

●お申し込みには預金口座の振替登録が必要です。
　≪ご用意いただくもの≫
　　①3カ月分の受講料　②口座番号　③預金口座お届印
　　＊最初の3カ月分はコンビニ振込用紙でお支払、4カ月目より預金口座からの引落
●はじめての方は入会金５００円が必要です。ただし７０歳以上の方は入会金が不要です。