■体験料■　500円　※事前に必ずお申し込みください。
■持ち物■　動きやすい服装、シューズ

※ヒールカバーを付けていただきます。用意出来ない場合は講師から購入出来ます＜1足100円＞（体験時も同様です）

社交ダンスはとても楽しく面白いものです
初めての方は、音楽に合わせて身体を動かす楽しさ、パートナーと息を合わせて踊る面白さを実感していただけるようにご指導させていただきます。
健康促進や運動不足解消の為に何か始めたい方、初心者の方、競技選手の方、私達と一緒にダンスで楽しく汗を流しませんか？

高岡本部教室の「社交ダンス」は、富山新聞高岡会館の真新しいダンススタジオを会場に、現役プロダンサーの高田英明さん（射水市）による分かりやすい丁寧な指導で、男女がダンスの基本習得に汗を流す。
　受講生の目標はダンスを披露するための技術向上や運動不足解消、趣味を増やしたいなど人によってさまざまだ。そのため、高田さんは「踊る楽しさを伝える」ことをテーマに掲げ、気軽な気持ちで取り組んでもらうことで、ダンスの魅力を伝えることに腐心する。
　●入念に準備運動
　講座は、肩甲骨を意識しながら腕や肩を回すことや、円を描くように腰を動かすなど入念な準備運動に加え、その場で足踏みをするところから始まる。全身を使って歩くことが全てのダンスの基本で、高田さんは日常生活から意識してほしいと呼び掛けており、その確認を最初に行うのが日課だ。
　その後、現在取り組んでいるルンバなどの４拍子に合わせて会場の端から端までを歩いて動きを定着させる。社交ダンスは足をハの字にして安定させた上で、真っすぐな姿勢を保つことで女性は美しく、男性はかっこ良く見えるといい、受講生は姿勢と動きを意識しながら熱心に練習に取り組む。後半には高田さんらとペアを組んで実際のダンスを踊る時間もあり、受講生のモチベーションを高めることにつながっている。
　高田さんは気付いたことがあれば一人一人に助言したり、動きを確認したりするため、受講生からの評判も上々だ。高田さんは「目標はそれぞれだが、今後踊れるようになることで人生で新しい発見をしてほしい」と話す。

　■技術を吸収したい　東 剛さん
　昔社交ダンスをしていましたがしばらく休んでいたため、もう一度踊れるように頑張りたいと思い、３年ぶりに習うことを決めました。
　講座は基本から応用まで分かりやすく教えてくれるので学びがいがあります。力強く繊細な高田先生の技術を吸収し、発表の場で披露したいと思います。

　【社交ダンス】第１・３水曜の午後７時〜同７時５０分。受講料は月２回で３９６０円。問い合わせは同本部＝０７６６（２６）７０００＝まで。

曜日・時間	第1・3水曜日19：00〜19：50、20：00〜20：50
期間・受講料	3,960円（月2回） 別途設備維持費 お支払方法：口座振替 初めての方は、入会金500円、1年以上受講のない方は、再入会金500円が必要です。ただし１DAY、体験講座、70歳以上の方は入会金が不要です。 別途、設備維持費が必要です。体験や受講希望の方は事前にお申し込みください。
講師	高岡・ダンススタジオ講師 高田　英明 講師プロフィール 高岡本部教室の「社交ダンス」は、富山新聞高岡会館の真新しいダンススタジオを会場に、現役プロダンサーの高田英明さん（射水市）による分かりやすい丁寧な指導で、男女がダンスの基本習得に汗を流す。 　受講生の目標はダンスを披露するための技術向上や運動不足解消、趣味を増やしたいなど人によってさまざまだ。そのため、高田さんは「踊る楽しさを伝える」ことをテーマに掲げ、気軽な気持ちで取り組んでもらうことで、ダンスの魅力を伝えることに腐心する。 　●入念に準備運動 　講座は、肩甲骨を意識しながら腕や肩を回すことや、円を描くように腰を動かすなど入念な準備運動に加え、その場で足踏みをするところから始まる。全身を使って歩くことが全てのダンスの基本で、高田さんは日常生活から意識してほしいと呼び掛けており、その確認を最初に行うのが日課だ。 　その後、現在取り組んでいるルンバなどの４拍子に合わせて会場の端から端までを歩いて動きを定着させる。社交ダンスは足をハの字にして安定させた上で、真っすぐな姿勢を保つことで女性は美しく、男性はかっこ良く見えるといい、受講生は姿勢と動きを意識しながら熱心に練習に取り組む。後半には高田さんらとペアを組んで実際のダンスを踊る時間もあり、受講生のモチベーションを高めることにつながっている。 　高田さんは気付いたことがあれば一人一人に助言したり、動きを確認したりするため、受講生からの評判も上々だ。高田さんは「目標はそれぞれだが、今後踊れるようになることで人生で新しい発見をしてほしい」と話す。 　■技術を吸収したい　東 剛さん 　昔社交ダンスをしていましたがしばらく休んでいたため、もう一度踊れるように頑張りたいと思い、３年ぶりに習うことを決めました。 　講座は基本から応用まで分かりやすく教えてくれるので学びがいがあります。力強く繊細な高田先生の技術を吸収し、発表の場で披露したいと思います。 　【社交ダンス】第１・３水曜の午後７時〜同７時５０分。受講料は月２回で３９６０円。問い合わせは同本部＝０７６６（２６）７０００＝まで。
備考	●お申し込みには預金口座の振替登録が必要です。 　≪ご用意いただくもの≫ 　　�@3カ月分の受講料　�A口座番号　�B預金口座お届印 　　＊最初の3カ月分はコンビニ振込用紙でお支払、4カ月目より預金口座からの引落 ●はじめての方は入会金５００円が必要です。ただし７０歳以上の方は入会金が不要です。