おはよう太極拳〜楊名時健康太極拳〜NEW おすすめ

テレビで紹介されて大人気!
老若男女OK 体力に自信のない方OK

ゆっくりと呼吸しながら全身を動かすことでリラックス効果と免疫力アップを目指します。
笑顔でゆったりと、太極拳を楽しみませんか。




■体験日:2/16,3/30(木)

体験では、「八段錦(ハチダンニシキ)」に挑戦。
簡単で効果的な気功法。

曜日・時間

木曜日 10:00〜11:00

期間・受講料

5,940円(月4回)

初めての方は、入会金500円、1年以上受講のない方は、再入会金500円が必要です。ただし1DAY、体験講座、70歳以上の方は入会金が不要です。
別途、設備維持費が必要です。体験や受講希望の方は事前にお申し込みください。

講師

石丸 充(日本健康太極拳協会指導員)

講師プロフィール

テレビでよく紹介されている日本健康太極拳協会の指導員です。免疫力アップのため、2010年から太極拳を始めました。楽しみながら続けてきたことで心身の健康を実感しています。
指導員資格を持つ妻と2人で丁寧にお教えします。
生き生きとした毎日のために、健康太極拳を取り入れませんか。

持ち物

動きやすい服装、水分、内履きシューズ(または滑り止め付の靴下など)