ボールを使ったリンパヨガNEW

☆無料体験会開催！☆

柔軟性UP！むくみ解消にも効果的

ボールを使いながらリンパマッサージをしたり、身体をほぐしていきます。
老廃物や疲れを排出しやすい体づくりから始めます。
リラックスしながら自分の体をいたわりましょう。

曜日・時間

第1・3水曜
18：50～19：50

期間・受講料

3,300円（月2回）
別途設備維持費
お支払い方法：口座振替

初めての方は、入会金500円、1年以上受講のない方は、再入会金500円が必要です。ただし１DAY、体験講座、70歳以上の方は入会金が不要です。
別途、設備維持費が必要です。体験や受講希望の方は事前にお申し込みください。

講師

ヨガインストラクター
SAKI

持ち物

動きやすい服装、飲み物、タオル、ヨガマットなど

備考

●お申し込みには預金口座の振替登録が必要です。
　≪ご用意いただくもの≫
　　①3カ月分の受講料　②口座番号　③預金口座お届印
　　＊最初の3カ月分はコンビニ振込用紙でお支払、4カ月目より預金口座からの引落
●はじめての方は入会金５００円が必要です。ただし７０歳以上の方は入会金が不要です。
●氷見教室は事務員が常駐しておりません。
お問い合わせは高岡本部（電話0766-26-7000）にお願いいたします。