はじめての太極拳＜おはようコース＞NEW

　　☆ ☆ ☆ 無料体験会開催！ ☆ ☆ ☆

♪1日の始まりに心地よい運動をしませんか♪

深く呼吸しながら、ゆっくりと身体を動かすことで体幹を鍛えましょう
　～入門太極拳・五防功（体の中・精神のリラックス）～

この講座では　呼吸を整えて全身を動かすので、血の流れがよくなり、激しく動くわけではないのですが、程よく汗を流すことができます。太極拳は体幹を使うので、姿勢も良くなります。

カリキュラム
①　太極養生五防功；全身の血の流れを整えます
②　入門太極拳；初めての方向けの太極拳　　　
③　２４式太極拳　　　　　

【お問い合わせ・お申し込みは】
富山スタジオ　電話０７６（４２１）７５２９
受付時間　月曜～金曜　９：３０～１９：００　
※土曜・日曜・祝日は事務局が休みです。
お電話は平日にお願いいたします。
メールも土日に送信された場合は月曜日以降にお返事いたします。

開講日・体験日

お問い合わせください

曜日・時間

月曜日9：15～10：15

期間・受講料

5,940円（月4回コース）
2,970円（月2回コース）
別途設備維持費
お支払方法：口座振替

＜受講申し込みについて＞※1日講座、特別講座を除く

受講申し込みには口座振替登録が必要です。

≪ご用意いただくもの　①3カ月分の受講料　②口座番号　③預金口座お届印≫

基本月謝制での口座振替となります。4カ月目よりご指定の銀行口座から口座振替となります。
新規入会の方は入会金５００円が必要です。ただし７０歳以上の方は入会金が不要です。
別途設備維持費が必要です。

講師

日本武術太極拳連盟公認Ａ級指導員
倉嶋真理子　

体験時持ち物

動きやすい服装、内履きシューズ（靴底が厚くないもの）、
飲み物

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*3日前までにお申し込みください。
*お申し込み後、自動返信でメールが届きますので、届かない場合は迷惑メールのフォルダをご確認ください。
もし自動返信メールが届かない場合は必ず事務局（076-421-7529、受付：月～土9：30～18：30）にお電話ください。
　

備考

●お申し込みには預金口座の振替登録が必要です。
　≪ご用意いただくもの≫
　　①３カ月分の受講料　②口座番号　③預金口座お届印
＊最初の３カ月分はコンビニ振込用紙でお支払、４カ月目より預金口座からの引落となります。
●はじめての方は入会金５００円が必要です。
●アピタ富山東教室は事務員が常駐しておりません。
お問い合わせは富山スタジオ（電話076-421-7529）にお願いいたします。
●受講になりましたら、入会書類一式を郵送いたします。