日曜モーニングピラティスNEW
- 教室:富山新聞文化センター アピタ富山東教室
- 富山県富山市上冨居三丁目8番38号
- 電話:076-421-7529
☆ ☆ ☆ 無料体験会開催! ☆ ☆ ☆
♪心と体の調和、新たな自分を探しませんか♪
■日 時■ 第2・4日曜日 9:15〜10:15
■受講料■ 3,960円(月2回)
体をシェイプしたい方、
アンチエイジングやピラティスに興味がある方におすすめです。
日々の生活で感じるストレスや身体の不調が運動で改善したらいいなと思うことはありませんか。
継続することで変わるご自分の身体をぜひ体感してみてください。
■カリキュラム例■
@身体のチェック
A呼吸法
Bストレッチ
Cお腹のエクササイズ
D横向き・ブリッジ
E背中のエクササイズ
【お問い合わせ・お申し込みは】
富山スタジオ 電話076(421)7529
受付時間 月曜〜金曜 9:30〜19:00
※土曜・日曜・祝日は事務局が休みです。
お電話は平日にお願いいたします。
メールも土日に送信された場合は月曜日以降にお返事いたします。
開講日・体験日 |
4/28,5/12,6/9 |
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曜日・時間 |
第2・4日曜日 |
期間・受講料 |
3,960円(月2回) 初めての方は、入会金500円、1年以上受講のない方は、再入会金500円が必要です。ただし1DAY、体験講座、70歳以上の方は入会金が不要です。 |
講師 |
BASIピラティス講師 講師プロフィール
BASIピラティスインストラクターのMikuです。 |
持ち物 |
動きやすい服装、飲み物、ヨガマット(体験の時はヨガマットはご用意しています。受講になりましたらご自身のヨガマットをご持参下さい。) |
備考 |
●お申し込みには預金口座の振替登録が必要です。 |