ピラティス＜水曜朝クラス＞NEW

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■対　象■一般女性

♪心と体の調和、新たな自分を探しませんか♪

日々の生活で感じるストレスや身体の不調が運動で改善したらいいなと思うことはありませんか。
継続することで変わるご自分の身体をぜひ体感してみてください。
　
体験日：4/8・22、5/13・27、6/10・24、7/8・22・29

■カリキュラム例■
①身体のチェック　　　　　　　
②呼吸法　　　　　　　　　　
③ストレッチ　　　　　　　　
④お腹のエクササイズ　　　　　　
⑤横向き・ブリッジ　　　　　　
⑥背中のエクササイズ

【お問い合わせ・お申し込みは】
富山スタジオ　電話０７６（４２１）７５２９
受付時間　月曜～土曜　９：３０～１８：３０　
※日曜・祝日は事務局が休みです。

開講日・体験日

3日前までにご予約下さい

曜日・時間

第2・4水曜日9:30～10:30

期間・受講料

3,960円（月2回）別途設備維持費

＜受講申し込みについて＞※注意：1日講座、特別講座を除く

受講申し込みには口座振替登録が必要です。

≪ご用意いただくもの　①3カ月分の受講料　②口座番号　③預金口座お届印≫

基本月謝制での口座振替となります。4カ月目よりご指定の銀行口座から口座振替となります。
新規入会の方は入会金５００円が必要です。ただし７０歳以上の方は入会金が不要です。
別途設備維持費が必要です。

講師

STOTT PILATES認定講師
Ai

体験時持ち物

動きやすい服装、飲み物
※ヨガマットは体験時、教室のものをお使いください。

備考

●アピタ富山教室の事務局は富山本部スタジオです。現地に職員は常駐しておりません。