リフレッシュ体操NEW

☆☆☆無料体験受付中☆☆☆

音楽と一緒に心地よく動こう
身体を気持ちよく動かしたいと思うことありませんか。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
この講座では音楽に合わせて身体を動かしたり、軽い筋力トレーニングで気持ちよく汗をかいたりストレッチで身体をほぐしていきます。
一人で運動することはなかなか難しいです。仲間と一緒に楽しく運動しましょう。

※内履きシューズがなくても大丈夫！裸足で行います。

開講日・体験日

4/28、5/26、6/23（月）　3日前までにご予約下さい

曜日・時間

第2・4月曜日11：15～12：05

期間・受講料

3,300円（月2回）
別途設備維持費

＜受講申し込みについて＞※1日講座、特別講座を除く

受講申し込みには口座振替登録が必要です。

≪ご用意いただくもの　①3カ月分の受講料　②口座番号　③預金口座お届印≫

基本月謝制での口座振替となります。4カ月目よりご指定の銀行口座から口座振替となります。
新規入会の方は入会金５００円が必要です。ただし７０歳以上の方は入会金が不要です。
別途設備維持費が必要です。

講師

フリーインストラクター
重光三菜子

体験時持ち物

動きやすい服装、タオル、飲み物

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*3日前までにお申し込みください。
*お申し込み後、自動返信でメールが届きますので、届かない場合は迷惑メールのフォルダをご確認ください。
もし自動返信メールが届かない場合は必ず事務局（076-421-7529、受付：月～土9：30～18：30）にお電話ください。

備考

●入会書類は、後日郵送致します
●ショッピングタウン北の森教室に職員は常駐しておりません。
●お問い合わせ・お申し込みは
　富山スタジオ　電話０７６（４２１）７５２９
　受付時間　　　月曜～土曜　９：３０～１８：３０　
　※日曜・祝日は事務局が休みです。