ゆったり太極拳

  • 教室:小矢部教室

太極拳は力を使わずリラックスして行う身体にやさしい運動です。
ゆっくりした全身運動で、足腰の筋肉が強化されるだけでなく、心配機能の増進により病気にかかりにくく、またかかっても回復が早い体質になるとも言われます。また、ご希望の方には目標を持ち取り組めるように、「太極拳技能検定制度」があり、講座内でアドバイスができます。


講師

日本武術太極拳連盟公認A級指導
竹嶌 惠美子

曜日・時間

第1・2・3水曜日
19:00〜20:00

期間・受講料

4,860 円(月3回)

持ち物

内履きシューズ

備考

※ご入会時には口座引き落しのご登録が必要です。
@2ヵ月分の受講料A口座番号B預金口座お届け印

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