身体が硬くても大丈夫！リズム感がなくても大丈夫！おなかを出さなくても大丈夫！
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　　　★★★無料体験レッスン受付中★★★
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
女性が美しくあるために伝承されてきたベリーダンスは、ボディシェイプや引き締め効果、ホルモンバランスを整える効果が期待されています。
あなたもベリーダンスで美と健康を手に入れましょう！

初心者の方を対象に、基本の動きからゆっくり丁寧にレッスン。
年齢や経験は問いません。
運動不足解消や気分転換にもおすすめです。
楽しく体を動かしながら、美しい姿勢やしなやかな動きを身につけましょう。

￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣　
*ベリーダンスは*
アラブ地域を発祥とする踊りです。腹部や腰をくねらせるように踊るため、 欧米で「belly (腹) dance」また「オリエンタル・ダンス」と呼ばれるようになりましたが、アラビア語では、東方の踊りという意味の「ラアス・シャルイ」また、エジプトでは、自国の踊りという意味で「バラディ」と呼ばれています。

*ベリーダンスの起源は*
諸説あり明確な歴史は不明ですが、 紀元前のエジプト付近から連綿と続いてきた踊りが、 歴史の過程で中東全域に広がったのではないかといわれています。
オスマン・トルコ帝国がアラブ民族を支配した14〜17世紀には、
ハレムの女性たちがスルタン(王)のために踊る宴が盛んに催され、
絵画などにも踊る女性たちの絵が残されています。

*1940年代には*
西洋に紹介され、それ以降ハリウッド映画などにも登場し、数多くのレジェンドダンサーを生み出しました。

*現代では*
ベリーダンサーは、さながら日本の宝塚トップスターのような存在で多くの人々のあこがれの存在です。伝統舞踊という枠におさまることなく、時代とともに流行の歌や衣装を取り入れながら新しいスタイルを生み出しているベリーダンスは、今なお色あせることなく息づいているエンターテイメントです。

【講座日程】********************************************
2026年　8/2・30，9/13・20、10/4・18、11/1・29、12/6・20
2027年　1/17・31、2/7・21、3/7・21

↓↓↓【体験の申し込み】をクリック↓↓↓

曜日・時間	第1・3日曜日　11：00〜12：00
期間・受講料	4,620円（月2回） ※別途設備費 ※お支払方法：口座振替 ＜受講申し込みについて＞ 受講申し込みには口座振替登録が必要です。 ・新規入会の方は入会金500円が必要です。ただし70歳以上の方は入会金が不要です。 ・設備維持費として毎月330円を別途頂戴いたします。フィットネス・スイミングは毎月550円となります。 ・保険加入対象講座（ジュニア運動講座、一部の大人運動講座、スイミング、フィットネス）は傷害保険料として毎月100円頂戴いたします。 ・1日講座・特別講座は対象外となります。
講師	VICKY 高谷美也子蝶々アラビヤ舞踏団所属 のほほんベリー講師 講師プロフィール のほほんベリー設立時より高谷美也子蝶々に師事し、ベリーダンスを学ぶ。 セピア色の映画に登場するダンサーの気品ある踊りに憧れ、観客に夢を与える温かみのあるファンタジーあふれる踊りを目指している。 2019年カイロベリーダンスフェスティバル参加、エジプトデビューを果たす。
体験時持ち物	動きやすい服装・飲み物・タオル ◆会場：イオンモールとなみスタジオ�A（銀だこさん裏） ◆お願い◆スタジオ�@（保険見直し本舗さん前）にて受付をお願い致します
備考	◆イオンモールとなみスタジオ受付（保険見直し本舗さん前） 　ＴＥＬ：　０７６３（５８）２１２５ 受付時間：　１０：００〜１８：３０　※月・木・祝日は不在