一日をさわやかに過ごしませんか？
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　　★水曜・金曜の2クラス！無料体験受付中★
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無理無駄のないエクササイズで、健康とともにすっきりしたボディラインを手に入れましょう。
10レッスンで気分が良くなり、20レッスンで見た目が変わり、30レッスンで完全に新しい身体になります。-Joseph Pilates-
全身をバランスよく動かしながら、ゆがみのない柔軟かつしなやかな身体を目指します。

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水曜・金曜の2クラスで開講中！
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★水曜クラス　第2・4水曜日13：30〜14：30
★金曜クラス　第2・4金曜日10：30〜11：30
　

　
【講座日程】********************************************
★水曜クラス
2026年　8/26、9/9・30、10/28、11/11・25、12/9・23
2027年　1/13・27、2/10・24、3/10・24
★金曜クラス
2026年　8/28、9/11・25、10/9・23、11/13・27、12/11・25
2027年　1/8・22、2/12・26、3/12・26

↓↓↓【体験の申し込み】をクリック↓↓↓

曜日・時間	第2・4水曜13：30〜14：30／第2・4金曜10：30〜11：30
期間・受講料	3,300円（月2回） ※別途設備費 ＜受講申し込みについて＞ 受講申し込みには口座振替登録が必要です。 ・新規入会の方は入会金500円が必要です。ただし70歳以上の方は入会金が不要です。 ・設備維持費として毎月330円を別途頂戴いたします。フィットネス・スイミングは毎月550円となります。 ・保険加入対象講座（ジュニア運動講座、一部の大人運動講座、スイミング、フィットネス）は傷害保険料として毎月100円頂戴いたします。 ・1日講座・特別講座は対象外となります。
講師	小山　久美子 FTP認定ピラティスインストラクター
体験時持ち物	ヨガマット、動きやすい服装、タオル、飲み物 ◆会場：水曜→スタジオ�A（銀だこさん裏） 　　　　金曜→スタジオ�@（保険見直し本舗さん前） ◆ご希望のクラスをフリー記入欄に入力してください ◆お願い◆ 水曜クラスの方は会場へお越しになる前にスタジオ�@（保険見直し本舗さん前）にて受付をお願い致します
備考	◆イオンモールとなみスタジオ受付（保険見直し本舗さん前） 　ＴＥＬ：　０７６３（５８）２１２５ 受付時間：　１０：００〜１８：３０　※月・木・祝日は不在