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　　　　2026.10.26(月)
　　氷見Studio　新規オープン！！
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♪♪体験予約受付中♪♪　対象：女性限定

月曜　19：00、20：00　　体験日：10/26
火曜　 9：30、10：30　　体験日：10/27
木曜　19：00、20：00　　体験日：11/5
金曜　18：00、19：00、20：00　　体験日：11/6
土曜　 9：30、10：30　　体験日：11/7
日曜　 9：30、10：30　　体験日：11/1

★体験料1,500円（税込）※通常3,000円のところ、初回体験特別価格です。
※お電話での体験申し込みは受け付けておりません。
　体験をご希望の方は、下記「体験申し込み」ボタンよりお申し込みください。受付完了後、体験可否のご連絡を改めてメールでご案内いたします。
※受講クラスは、原則として体験レッスンに参加された曜日・時間帯となります。体験後に別のクラスを希望される場合は、改めてキャンセル待ちでのお申し込みとなりますので、ご了承ください。

リフォーマー (REFORMER)は、身体を「リフォーム」するためのピラティス専用マシンの1つです。
ピラティスの考案者であるジョセフ・H・ピラティスが負傷した兵士のリハビリのためにベッドを改良して作ったのが始まりといわれています。ベッドのようなフレームに、「キャリッジ」と呼ばれる台がのっています。キャリッジは、「スプリング」で取りつけられ、このスプリングを活用することで、身体への負荷を調整していきます。

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　　こちらの会場でも受講できます！
　　　◆高岡プラザ　(高岡市中川1-1-10）
　　　◆富山スタジオ(富山市大手町5-1）
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曜日・時間	◆開講日・時間 月曜日　19：00〜19：50／20：00〜20：50 火曜日　 9：30〜10：20／10：30〜11：20 木曜日　19：00〜19：50／20：00〜20：50 金曜日　18：00〜18：50／19：00〜19：50／20：00〜20：50 土曜日　 9：30〜10：20／10：30〜11：20 日曜日　 9：30〜10：20／10：30〜11：20 ◆各クラス　定員5名
期間・受講料	月〜金曜クラス　8,800円（1ヵ月4回分） 土・日曜クラス　6,600円（1ヵ月3回分） ※年間カレンダー配布。受講料は実施回数に応じます。 ※傷害保険料100円（1カ月） ※別途設備維持費 ＜受講申し込みについて＞ 受講申し込みには口座振替登録が必要です。 ・新規入会の方は入会金500円が必要です。ただし70歳以上の方は入会金が不要です。 ・設備維持費として毎月330円を別途頂戴いたします。フィットネス・スイミングは毎月550円となります。 ・保険加入対象講座（ジュニア運動講座、一部の大人運動講座、スイミング、フィットネス）は傷害保険料として毎月100円頂戴いたします。 ・1日講座・特別講座は対象外となります。
講師	坂下 朋子（FTPリフォーマーピラティスアカデミー代表） 他FTP認定リフォーマーピラティストレーナー ※講師はクラスによって異なります。 講師プロフィール FTPリフォーマーピラティスアカデミー代表　坂下 朋子 ≪取得資格≫ FTP認定ベーシックピラティス FTP認定ピラティスプラス、FTP認定バレトン FTP認定バーワークス、シニア向け健康エクササイズ からだスキャンセルフマッサージ
体験時持ち物	滑り止めの付いた靴下、動きやすい服装、飲み物、タオルなど ------------------------------------------------------------------ ★フリー記入欄に、ご希望の曜日・時間をご入力ください。 体験受付の可否については、メールにてご案内いたします。 3営業日を過ぎてもメールが届かない場合は、入力されたメールアドレスに誤りがないか、また迷惑メールフォルダをご確認ください。