疲れを癒し、心と身体をリセット！
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　　　★★★無料体験レッスン受付中★★★
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ヨガで変わる！！体と心の改造作戦！！
年齢を問わず、どなたでも始められるヨガです♪

呼吸に合わせてゆったりと体を動かし、心と身体のバランスを整えていきます。
初心者の方や体が硬い方も安心。一人ひとりのペースに合わせて無理なくレッスンを行います。

金曜日の夜は、自分をいたわるリラックスタイム。
お仕事帰りにも気軽に参加できる、初心者歓迎のヨガ教室です。
ワンポイント講座も定期的に行い、ヨガのユニークな側面も学びます。一緒に癒しの時間を過ごしませんか？

　
【講座日程】********************************************
2026年　8/28、9/11・25、10/9・23、11/13・27、12/11・25
2027年　1/8・22、2/12・26、3/12・26
　
↓↓↓【体験の申し込み】をクリック↓↓↓

曜日・時間	第2・4金曜日 19：00〜20：00
期間・受講料	3,520円（月２回） ※別途設備費 ※お支払方法：口座振替 ＜受講申し込みについて＞ 受講申し込みには口座振替登録が必要です。 ・新規入会の方は入会金500円が必要です。ただし70歳以上の方は入会金が不要です。 ・設備維持費として毎月330円を別途頂戴いたします。フィットネス・スイミングは毎月550円となります。 ・保険加入対象講座（ジュニア運動講座、一部の大人運動講座、スイミング、フィットネス）は傷害保険料として毎月100円頂戴いたします。 ・1日講座・特別講座は対象外となります。
講師	Sally's YOGAヨガインストラクター
体験時持ち物	ヨガマット、動きやすい服装、飲み物 ◆会場：イオンモールとなみスタジオ�@（保険見直し本舗さん前）
備考	◆イオンモールとなみスタジオ受付（保険見直し本舗さん前） 　ＴＥＬ：　０７６３（５８）２１２５ 受付時間：　１０：００〜１８：３０　※月・木・祝日は不在